Bienvenue sur le site de Tai Chi Chuan de l'association Art à Zot à L'Etang Salé

Style Yang - Lignée Tung

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Le Taichi Chuan, art martial chinois, est une pratique physique qui favorise le bien-être.

Vous voulez améliorer votre souplesse, votre concentration, votre équilibre, renforcer votre système musculosquelettique, apprendre à ralentir, venez pratiquer et réaliser avec nous un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision, dans la bienveillance et la bonne humeur.

Un travail à deux est également exécuté pour parfaire les mouvements.

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          Les bienfaits du taichi (émission France Info à écouter - 3 mn)